猕猴桃根的功效与作用
猕猴桃根的功效与作用
猕猴桃根的功效与作用:猕猴桃根为猕猴桃科植物猕猴桃的根或根皮，猕猴桃根有清热、利尿、活血、消肿的功效，猕猴桃根有治疗肝炎，水肿，跌打损伤，风湿关节痛，淋浊的作用，猕猴桃根用*禁忌是孕妇不宜服猕猴桃根。
猕猴桃根的功效:
猕猴桃根为猕猴桃科植物猕猴桃的根或根皮，猕猴桃根有清热、利尿、活血、消肿的功效，猕猴桃根有治疗肝炎，水肿，跌打损伤，风湿关节痛，淋浊的作用，猕猴桃根用*禁忌是孕妇不宜服猕猴桃根。
*名:猕猴桃根
*味:*微甘，凉，有小毒。
功效:清热，利尿，活血，消肿。
主治:治肝炎，水肿，跌打损伤，风湿关节痛，淋浊，带下，疮疖，瘰疬。
用法与用量:内服:煎汤，1--2两；或炖猪肠。外用:捣敷。
来源:为猕猴桃科植物猕猴桃的根或根皮。
猕猴桃根的作用:
1、猕猴桃根治胃肠系统肿瘤，乳腺癌:猕猴桃根二两五钱，水1000毫升，煎三小时以上，每天一剂，十至十五天为一疗程。休息几天再服，共四个疗程。(
第2篇：猕猴桃的功效与作用_猕猴桃的选购
引导语：猕猴桃(学名：actinidiachinensisplanch)，也称奇异果(奇异果是猕猴桃的一个人工选育品种，因使用广泛而成为了猕猴桃的代称)，果形一般为椭圆状，早期外观呈绿褐*，成熟后呈红褐*，表皮覆盖浓密绒毛，可食用，其内是呈亮绿*的果肉和一排黑*或者红*的种子。以下是小编收集整理的关于猕猴桃的功效与作用相关内容，欢迎阅读参考!
猕猴桃的功效与作用
1.降低胆固醇
食用其外皮为最佳地选择。奇异果中所含纤维，有三分之一是果胶，特别是皮和果肉接触部分。果胶可降低血中胆固醇浓度，预防心血管疾病。
2.促消化
它含有的膳食纤维不仅能够降低胆固醇，而且可以帮助消化，防止便秘，清除体内有害代谢物。
3.降血脂
抑制胆固醇在动脉内壁的沉积，从而防治动脉硬化，可改善心肌功能，防治心脏病等。
4.防癌抑肿瘤
常吃烧烤食物能使癌症的发病率升高，因为烧烤食物下肚后会在体内进行*化反应，产生出致癌物。而猕猴桃中富含的维生素c作为一种抗氧化剂，能够有效抑制这种*化反应，防止癌症发生。
5.增强体质
猕猴桃亦是滋补强壮之品，其中的营养物质可明显提高肌体活*，促进新陈代谢，协调肌体机能，阻断致癌物质，增强体质，延缓衰老。
猕猴桃的营养价值
1.猕猴桃含有丰富的碳水化合物，维生素和微量元素。尤其是维生素c、维生素a叶*的含量较高。维生素c的含量是苹果的十倍左右。被誉为“维生素c之王”。
2.猕猴桃外皮含有丰富果胶。
3.猕猴桃属低脂低热量水果，还有丰富的叶*、膳食纤维、低*高钾等。
4.猕猴桃中含有多种氨基*，像麸氨*及精氨*这两种氨基*可作为脑部神经传导物质、可促进生长激素分泌。
5.果肉中黑*颗粒部分，有丰富的维生素e。
6.世界上消费量最大的前26种水果中，猕猴桃最为丰富全面。猕猴桃果实中的vc、mg及微量元素含量最高，猕猴桃由于较重香蕉及柑桔含有的钾而位居榜首。
猕猴桃的选购
1.看成熟度：选购猕猴桃，一般要选择整体处于坚硬状态的果实。凡是已经整体变软或局部有软点的果实，都尽量不要。如果选了，回家后要马上食用。因为猕猴桃和很多水果一样，一旦变软成熟，一两天内就会软烂变质。
2.看外表：要极端注意果实是否有机械损伤，凡是有小块碰伤、有软点、有破损的，都不能买。因为只要有一点损伤，伤处就会迅速变软，然后变*，甚至溃烂，让整个果子在正常成熟之前就变软变味，严重影响猕猴桃的食用品质。
3.看硬度：体型饱满、无伤无病的果较好，靠近一端的部位透出隐约绿*者最好。表皮毛刺的多少，因品种而异。小型果在口味上和营养上并不逊*于大型果，所以不必一味追求大果，异常大的果实更不要选择。
4.看颜*：浓绿*果肉、味*甜的猕猴桃品质最好，维生素含量最高。果肉颜*浅些的略逊。
猕猴桃的存储
猕猴桃拿回家后，放置在*凉处。放置在外面可保存两个星期。注意：不可将猕猴桃拿出放置通风处，这样水分流失，就会越来越硬。正确的方法是，放置箱子中，挑选处软的可食用的猕猴桃后要将箱子盖好。放置*箱可保存二到三个月。要吃的时候提前几天拿出来，放置密封处变软就可以食用啦。另外，大家要及时挑选处软的猕猴桃，就算不吃也不要将软的和硬的长期一起放，这样不利于猕猴桃的长期保存。当然，如果你想所有的桃桃熟的快一点的话也是可以的。
猕猴桃的食用方法
1.坚硬状态的猕猴桃并不好吃。糖分很低，果实**，还让人感觉刺口。因为其中含有大量蛋白酶，会分解舌头和口腔黏膜的蛋白质，引起不适感。所以，猕猴桃一定要放熟才能食用。
2.猕猴桃的成熟需要几天时间，很多*急的人往往等不及。如果希望它快点成熟，不妨把猕猴桃和已经成熟的其他水果放在一起。这样，苹果、香蕉、西红柿等水果散发出的天然催熟气体“乙烯”，就会传染猕猴桃，促进它变软变甜。
3.催熟后，用手指肚轻轻按压猕猴桃的两端附近，如果感觉不再坚硬，按压处有轻微的变形，但也不是很软，就是最佳的食用状态。把它切开，用勺挖食，正好*甜适口。猕猴桃可以在饭后吃，它含有的大量蛋白酶可以帮助消化。
第3篇：猕猴桃的功效与作用
猕猴桃的功效与作用:猕猴桃又叫猕猴梨、藤梨、羊桃、阳桃、木子与毛木果，猕猴桃的功效:解热止渴、通淋健胃、增白淡斑，猕猴桃的作用:治疗烦热、黄疸、呕吐、抗衰老，猕猴桃食用禁忌:脾虚便溏者、风寒感冒、慢*胃
猕猴桃的功效:
猕猴桃又叫猕猴梨、藤梨、羊桃、阳桃、木子与毛木果，猕猴桃的功效:解热止渴、通淋健胃、增白淡斑，猕猴桃的作用:治疗烦热、黄疸、呕吐、抗衰老，猕猴桃食用禁忌:脾虚便溏者、风寒感冒、慢*胃炎、痛经闭经、小儿腹泻者不宜食用猕猴桃。
猕猴桃*味甘*而寒，有解热、止渴、通淋、健胃的功效。可以治疗烦热、消渴、黄疸、呕吐、腹泻、石淋、关节痛等疾病，而且还有抗衰老的作用。唐代医*学家陈藏器介绍猕猴桃的功效为[调中下气、主骨节风、瘫缓不随、长年白发"。猕猴桃果实含有糖类，蛋白质中氨基*丰富，蛋白酶十二种，维生素b1、c、胡萝卜素以 及钙、*、铁、*、钾、镁、*、*素等多种成分。其维生素c含量是等量柑橘中的五至六倍。
别名:别名:毛桃、藤梨、白毛桃、毛梨、毛梨子、猕猴梨、木子、毛木果、马屎陀。
*味:猕猴桃果:*、甘，寒。猕猴桃根皮:苦、*，寒。
功能主治:
猕猴桃果:调中理气，生津润燥，解热除烦。可生食，或去皮后和蜂蜜煎汤服。用于消化不良，食欲不振，呕吐，烧烫伤。可用本品绞汁，加生姜汁服。
猕猴桃根、根皮:清热解毒，活血消肿，祛风利湿。用于风湿*关节炎，跌打损伤，丝虫病，肝炎，痢疾，淋巴结结核，痈疖肿毒，癌症。
用法用量:0。5-2两；果适量，鲜食或榨汁服。脾胃虚寒者不宜食用。
猕猴桃的作用:
猕猴桃是猕猴桃科植物猕猴桃的果实。因其维生素c含量在水果中名列前茅，一颗猕猴桃能提供一个人一日维生素c需求量的两倍多，被誉为[水果之王"。猕猴桃还含有良好的可溶*膳食纤维，作为水果最引人注目的地方当属其所含的具有出众抗氧化*能的植物*化学物质sod，猕猴桃的综合抗氧化指数在水果中名列居前，仅次于刺梨、蓝莓等小众水果，远强于苹果、梨、西瓜、柑橘等日常水果。与蓝莓等同属第三代水果中颇具代表*的。
猕猴桃含有丰富的维生素c，可强化免疫系统，促进伤口愈合和对铁质的吸收；它所富含的肌醇及氨基*，可抑制抑郁症，补充脑力所消耗的营养；它的低*高钾的完美比例，可补充熬夜加班所失去的体力。
世界上消费量最大的前26种水果中，猕猴桃最为丰富全面。猕猴桃果实中的vc、mg及微量元素含量最高，并且是维持心血管健康的重要营养成分。在前三位低*高钾水果中，猕猴桃由于较香焦及柑桔含有更多的钾而位居榜首。
1、猕猴桃能预防癌症:已经*猕猴桃含有一种抗突变成分谷胱甘肽，有利于抑制诱发癌症基因的突变。
2、猕猴桃能消除紧张疲劳:猕猴桃中含有相当高的5-羟**(血管收缩剂)，5羟**只对人体有镇静作用。
3、猕猴桃能增白、淡斑、除暗疮、排毒抗衰老:平均每500g红心猕猴桃的维生素c含量高达95。7毫克，号称水果之王。维生素c和维生素e能美丽肌肤、抗氧化、有效增白、消除雀斑和暗疮及增强皮肤的抗衰老能力。
4、猕猴桃能增强免疫功能:猕猴桃被认为是一种免疫辅助剂，主要是由于其含有大量的vc和抗氧化物质。
5、猕猴桃能减肥健美:猕猴桃果实含糖量低，是营养最丰富全面的水果之一。人们可从猕猴桃、甜瓜、番木瓜、柠檬果实中单位热量获得最平衡的营养。
6、猕猴桃能预防眼病(白内障):目前愈来愈多的成年人患有白内障，猕猴桃富含植物化学成分叶黄素， 叶黄素可在人的视网膜上堆积。
7、猕猴桃能治口腔溃疡:猕猴桃果肉中含有丰富的vc和vb微量元素，对预防口腔溃疡有天然的*效作用。
8、猕猴桃能预防抑郁症:猕猴桃果实含有肌醇，肌醇是细胞内第二信使系统的一种前体。预防抑郁症有效。
9、猕猴桃能防治、预防大便秘结、防治结肠癌及动脉硬化:红心猕猴桃含有较多的膳食纤维和寡糖、蛋白质分解酵素。可快速清除体内堆积的有害代谢产物，防治、预防大便秘结、防治结肠癌及动脉硬化。
10、猕猴桃能保持人体健康:猕猴桃含有大量的矿物质，特别是高温天气下补充人体因体育锻炼造成的电解质损失特别重要。
猕猴桃食用禁忌:
脾虚便溏者、风寒感冒、慢*胃炎、痛经闭经、小儿腹泻者不宜食用猕猴桃。
第4篇：猕猴桃的作用和功效
猕猴桃是猕猴桃科植物猕猴桃的果实。因猕猴喜食，故名猕猴桃;猕猴桃的功效与作用很多，下面就一起来了解一下吧
1.降低胆固醇
食用其外皮为最佳地选择。奇异果中所含纤维，有三分之一是果胶，特别是皮和果肉接触部分。果胶可降低血中胆固醇浓度，预防心血管疾病。
2.促消化
它含有的膳食纤维不仅能够降低胆固醇，而且可以帮助消化，防止便秘，清除体内有害代谢物。
3.降血脂
抑制胆固醇在动脉内壁的沉积，从而防治动脉硬化，可改善心肌功能，防治心脏病等。
4.防癌抑肿瘤
常吃烧烤食物能使癌症的发病率升高，因为烧烤食物下肚后会在体内进行*化反应，产生出致癌物。而猕猴桃中富含的维生素C作为一种抗氧化剂，能够有效抑制这种*化反应，防止癌症发生。
5.增强体质
猕猴桃亦是滋补强壮之品，其中的营养物质可明显提高肌体活*，促进新陈代谢，协调肌体机能，阻断致癌物质，增强体质，延缓衰老。
1.猕猴桃含有丰富的碳水化合物，维生素和微量元素。尤其是维生素C、维生素A叶*的含量较高。维生素C的含量是苹果的十倍左右。被誉为“维生素C之王”。
2.猕猴桃外皮含有丰富果胶。
3.猕猴桃属低脂低热量水果，还有丰富的叶*、膳食纤维、低*高钾等。
4.猕猴桃中含有多种氨基*，像麸氨*及精氨*这两种氨基*可作为脑部神经传导物质、可促进生长激素分泌。
5.果肉中黑*颗粒部分，有丰富的维生素E。
6.世界上消费量最大的前26种水果中，猕猴桃最为丰富全面。猕猴桃果实中的Vc、Mg及微量元素含量最高，猕猴桃由于较重香蕉及柑桔含有的钾而位居榜首。
第5篇：猕猴桃的功效与作用及禁忌
大家在食用猕猴桃的时候有很多的问题都是需要提高警惕的，那么猕猴桃的功效与作用及禁忌有什么？各种各样的水果中含有的营养成分都是很多的，猕猴桃也是如此，丰富的维生素c乃至其他的微量元素，都是人体所必需的，既能美容护肤，还能改善身体健康，不过一些禁忌也要警惕。
猕猴桃的功效与作用
因其维生素c含量在水果中名列前茅，一颗猕猴桃能提供一个人一日维生素c需求量的两倍多，被誉为“维c之王”。猕猴桃还含有良好的可溶*膳食纤维。
果外皮除含有丰富果胶，可降低血中胆固醇，更包含猕猴桃中百分之八十的营养，因此食用其外皮为最佳地选择。奇异果中所含纤维，有三分之一是果胶，特别是皮和果肉接触部分。果胶可降低血中胆固醇浓度，预防心血管疾病。
猕猴桃营养丰富，美味可口。果实中含糖量13%左右，含*量2%左右，而且还每百克果肉含维生素400毫克，比柑橘高近9倍。鲜果*甜适度，清香爽口。称之为“超级水果”，名副其实。
猕猴桃是一种营养价值极高的水果，其可容*固形物含量为14~20%，含亮氨*、苯*氨*、异亮氨*、酪氨*、缬氨*、*氨*等十多种氨基*，含有丰富的矿物质。
猕猴桃的禁忌
猕猴桃和黄瓜：破坏维生素c。黄瓜中含有维生素c分解酶，这种酶可以破坏食物中的维生素c。为避免猕猴桃中的维生素c遭到破坏，尽量不要同时食用这两种食物。
猕猴桃和虾：猕猴桃和虾一起吃会造成中毒。
猕猴桃和螃蟹：易致中毒。蟹含有五价砷的化合物，本来对人体无害，但若和含有丰富维生素c的猕猴桃一起食用，则五价砷与维生素c相遇，使五价砷转化为三价砷，即含剧毒的*霜。若长期一起食用，随着毒物的积累，可致痉挛、反胃等中毒症状。
关于猕猴桃的功效与作用及禁忌有什么，上文中的介绍已经很明确了。对患者来说，合理膳食，补充足够的营养还是很重要的，这样才能保持营养均衡，避免出现营养不良的现象。当然了饮食的合理搭配也是必须要做到的，这样才能免受伤害。
第6篇：杨桃树根的功效与作用
杨桃具有非常高的营养价值，在茶余酒后吃几片杨桃，会感到口爽神怡，那么杨桃树根呢?下面我们就来介绍杨桃树根有哪些功效和作用。
杨桃根治疗风热咳嗽，口渴烦躁，咽喉疼痛，口腔炎，食毒酒毒，遗精，止血，止痛等功能。
杨桃根的功效与作用常见于食疗方中，中医认为杨桃根的功效与作用在于辅助治疗头痛、白带等疾病。杨桃根的功效与作用可以通过杨桃根复方来实现的哦，要获取杨桃根的功效与作用也可以通过食疗呢!
杨桃根是杨桃树的树根，杨桃根可供*用。杨桃根的功效与作用主要有治疗头痛、白带和遗精等疾病。
表现杨桃根的功效与作用的验方：
1、杨桃根的功效与作用之治疗头痛：
杨桃根复方：
杨桃根60克，川芎10克，枸杞20克，天麻10克，白*30克，甘草5克。将以上几味*入锅，加水1000.毫升，煎煮40分钟，去渣取*液备用。一日一剂，早、晚分服，一次200毫升。
做法：
原料：杨桃根60克，川芎10克，枸杞20克，天麻10克，白*30克，甘草5克。
将以上几味*入锅，加水1000.毫升，煎煮40分钟，去渣取*液备用。
用法：一日一剂，早、晚分服，一次200毫升。
2、杨桃根的功效与作用之治疗治疗慢*头疼：
鲜杨桃根50～100g，豆腐200g。炖服、每日1次。
3、杨桃根的功效与作用之治疗遗精
杨桃根金樱子杜仲方：
杨桃根60克，金樱子20克，杜仲20克。将上三味*入锅，加水700毫升，煎煮40分钟，去渣取*液备用。一日一剂，早、晚分服，一次150毫升。
4、杨桃根的功效与作用之治疗白带
杨桃根加红枣、猪瘦肉同煮食，治白带。
杨桃果的功效与作用
杨桃果，主风热，生津，止渴。
中*传统使用具有下气和中、清热止渴、生津消烦、利尿、解毒、醒酒、助消化等功效。
用治风热咳嗽、口渴烦躁、咽喉疼痛、口腔炎、牙痛、肝病、小便不利、结石症、坏血病、食毒酒毒。
杨桃根具有遗精、止血、止痛功效。
用治头风痛、关节痛、心区痛、遗精、流鼻血。
杨桃枝叶具有散热毒、利小便功效。
用治血热瘙痒、发热头痛、疥癣、水痘。
杨桃花具有清热功效。
用治往来寒热。
杨桃脯渍白蜜治水土不服与疟疾者有效。
1、保护肝脏、降低血脂血糖：
杨桃能减少机体对脂肪的吸收，有降低血脂、胆固醇的作用，对高血压、动脉硬化等心血管疾病有预防作用。
同时还可保护肝脏，降低血糖。
2、消除疲劳感：
杨桃中糖类、维生素C及有机*含量丰富，且果汁充沛，能迅速补充人体的水分，生津止渴，并使人体内的热或酒毒随小便排出体外，消除疲劳感。
3、促进消化：
杨桃果汁中含有大量纤维质、草*、柠檬*、苹果*等，能提高胃液的*度，促进食物的消化。
如胸闷欲呕、消化不良、腹胀打嗝，只要多吃杨桃，症状便能逐渐减轻。
4、止咳化痰、顺气润肺、保护气管：
含有大量的挥发*成分、胡萝卜素类化合物、糖类、有机*及维生素B、C等，可消除咽喉炎症及口腔溃疡，防治风火牙痛。
切片沾盐吃，可改善喉咙疼痛与声音沙哑;榨汁喝则改善口腔溃疡、口角炎。
5、治疗声音沙哑：
依民间经验，杨桃有治疗声音沙哑、喉痛等功效。
将杨桃剥成五棱或切片，沾少数食盐或榨出果汁加少数食盐食用，据说效果奇佳。
平时生食亦有生津止渴，顺气润肺，去风热，利尿等功用。
6、利尿、止血：
杨桃有利尿、止血，特别是痔疮出血时。
在巴西，则把它当成利尿剂。
并对于疟虫有抗生作用。
7、美容：
杨桃里面含有特别多的果*，能够抑制黑*素的沉淀，能有效的去除或淡化黑斑，并且有保湿的作用，可以让肌肤变得滋润、有光泽，对改善干*或油*肌肤组织也有显著的功效。
下面介绍一种杨桃外敷的美容方法：
将杨桃捣烂敷面，每次敷面10---15分钟，这样有助于消除黑斑及面*的黑*素。
另外，杨桃对减肥有奇效。
8、治疗感冒，减缓感冒症状：
感冒发热、口渴便秘、小便呈金黄*、口有臭味、呼吸感到不畅顺，面红眼筋赤，甚而全身肌肉作痛，骨节*疼，皮肤虽有汗出，但不能淋漓畅快。
此乃肺胃热气，可频频食用杨桃，自然呼吸调畅，热降痛减，大小便恢复正常，不适状况亦消除了。